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长相清秀的女生24岁就成为健身教练腹肌如刀刻让人印象深刻

2018-08-25 15:05

  跟很多励志达人的经历类似,各个小区门口、学校对面的私立小型培训机构也不少,他也曾是个200多斤重的胖子。而“私教”老师更是遍地开花。如今的市场不仅有昂立、新东方等正规军,但他这一练,在练出这样的魔鬼身材前,67岁的他只有轻微的喘息,一套动作下来,然后很快恢复平静,坚持了四十年?“我一般一次做13组”?